Bom gente, eu hoje pela manhã me pesei e eu estava com 87 kg, daqui 7 dias vou me pesar de novo, infelizmente eu dei uma jacada na minha dieta de calorias diárias mas bobagem, tudo que é radical não faz bem.
Vou mostrar os prints do meu APP , com a informações de hoje,
Qualquer dúvida me chama nas redes sociais.
Beijo e até amanhã